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Acquatics - Palette da allenamento BOLSTER by SwimmerShop

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Added by Administrator in Acquatics
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Description

La BOLSTERè una paletta ideata, progettata e brevettata dall'allenatore californiano della Osprey Acquatics. E' un attrezzo per allenare e migliorare la bracciata. La sua forma unica si adatta al meglio all'anatomia del nuotatore posizionando mano polso e avambraccio del nuotatore nella posizione corretta. Impedendo al polso di piegarsi, la BOLSTER abitua il nuotatore a sviluppare una bracciata in cui viene sfruttato tutto l'avambraccio e tiene il gomito alto così da ottenere la massima propulsione. Questo permette anche una più uniforme applicazione della forza dalla punta delle dita all'avambraccio, eliminando i punti deboli e sviluppando la forza propulsiva di ogni bracciata. Questo è valido per tutti e 4 gli stili. La Bolster può essere utilizzata anche nei misti. E' utile allenarsi e groove the neutral (neural??) pathways while acquiring physical adaptation. La BOLSTER guadagna velocemente popolarità tra gli allenatori essendo riconosciuta come un ottimo strumento di perfezionamento. L'elastico serve a fermare le dita durante la nuotata. Sono inclusi due pezzi di elastico, da inserire nei piccoli fori posizionati a circa un inch dai bordi della paletta e appena above i buchi piùgrandi nel mezzo.

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